Кошик покупок (0)
В кошику немає товарів :(

Для схуднення


Спортивне харчування для зниження ваги помилково асоціюють з "чарівними" пігулками - випив і схуднув. На жаль, позбавиться від зайвої ваги не так вже просто, для цього потрібен цілий комплекс дій, таких як: низьковуглеводні дієти, систематичне зайняття спортом. Саме ці дії наблизять вас до вашої мети. На щастя, вже зараз існує можливість, позбавитися від зайвих кілограм в рази ефективніше - треба тільки підібрати потрібні спеціальні добавки для зниження ваги.
З чим і допоможуть фахівці HEALTHFIT, які з радістю допоможуть підібрати вам правильні добавки.
Адже кожна з добавок має різні дієві речовини, і дії. "Жироспалювачі" розрізняють як: термогенетики, діуретики, блокатори калорій і апетиту та засоби для поліпшення обміну речовин. 
Спортивне харчування для зниження ваги треба приймати, строго дотримуючись інструкції і рекомендацій.

Амінокислоти
Популярний товар
Arginine Citruline - 90caps
Популярний товар
BCAA +B6 - 210 tab
Популярний товар
BCAA - 400 caps
Популярний товар
BCAA - 500g
BCAA - 500g ₴542
Популярний товар
BCAA 2-1-1 1000 XtraCaps -360 caps
Популярний товар
BCAA 2-1-1 Essential - 250g
Вітаміни та добавки
Популярний товар
Adapto Curcuma - 90caps
Популярний товар
Adapto Melatonin - 120caps
Популярний товар
AllDetnn Collarosse 120x80ml Raspberry wilk Strawberry
Популярний товар
ALLDeynn Beautyrose - 120tab
Популярний товар
AllDeynn Collarose - 300g
Популярний товар
AllDeynn Vitarose -120tab
Жироспалювачі
Популярний товар
Burn4all - 100caps
Популярний товар
Burn4all - Extreme - 120caps
Популярний товар
CLA Extrime - 90soft
Популярний товар
Fat Off - 90tabs
Популярний товар
Green Tea + Bioperine - 60 vege caps
Популярний товар
Green Tea - 90tab

Для схуднення

Харчові добавки, що підтримують схуднення, перевірялися вченими роками. До сих пір ніякі таблетки не дозволяли людям схуднути без зниження калорійності і збільшення фізичної активності.

Харчові добавки включають білкові речовини (наприклад, L-карнітин), речовини рослинного походження (наприклад, екстракт білої шовковиці, квасоля) і стимулятори (наприклад, гуарана, кофеїн). Крім того, харчові добавки можуть містити живильні речовини (наприклад, хром, клітковину). Використання цих коштів відповідно до рекомендацій виробника не повинно призводити до негативних наслідків для здоров'я. Нижче ви можете ознайомитися з найпопулярнішими добавками і їх механізмами роботи.

Зелена кава

Всупереч думці, опублікованому на інтернет-форумах, зелений кави не розчиняє жир. Сам по собі він не володіє спалюють властивостями. Його дія обумовлена ​​високим вмістом хлорогенова кислоти, яка є антиоксидантом, що знижує всмоктування цукру. В результаті організм стимулюється до активного використання накопичених резервів. Коли рівні м'язовогоглікогену і глюкози в крові занадто низькі, організм починає спалювати жир. Такий стан можливо при низькому надходженні вуглеводів. Не забувайте знижувати калорійність своїх страв, тому що один екстракт зеленого кава не впорається зі спалюванням жиру. Найкраще допоможіть йому фізичними навантаженнями, які збільшують потребу м'язів у вуглеводах.

Зелений чай

Настій із зеленого чаю має деякі властивості, призначеними для схуднення, наприклад, знижує апетит і стимулює тіло до активності. Проте, екстракт є багатим джерелом галлата епігаллокатехіна (EGCG). Прискорює обмін речовин і спалювання жиру. Однак пам'ятайте, що екстракт слід використовувати протягом мінімум 4 тижнів, щоб концентрація в організмі була адекватною і речовина працювало. Перші ефекти можуть бути помітні і раніше.

Гуарана

Гуарана працює, підвищуючи концентрацію, знімаючи втому і збільшуючи кровоток по судинах головного мозку. Крім того, гуарана збільшує секрецію травних ферментів і гормонів. Одним словом, змушує людей працювати ефективніше. Насіння гуарани містять кофеїн, тому вам слід обмежити споживання кави в разі прийому добавок. Ефект схуднення гуарани зводиться до поліпшення обміну речовин і придушення почуття голоду.

Хром

Хром - єдиний мінерал, який до цих пір використовується в якості харчової добавки. Елемент позитивно впливає на обмін речовин і знижує накопичення жиру в організмі. Він відноситься до основних факторів запобігання ожиріння. Хром впливає на секрецію інсуліну за рахунок збільшення синтезу глікогену. Таким чином, він підтримує стабільний рівень цукру в крові. Хром запобігає надмірну тягу до солодкого і допомагає уникнути нападів голоду.

L-карнітин

L-карнітин рекомендується людям, які худнуть за рахунок збільшення фізичної активності. Його завдання - транспортувати жирні кислоти до клітин. Він природним чином зустрічається в організмі у вигляді однієї з амінокислот. Додаткові добавки збільшують його доступність. L-карнітин запобігає ішемію м'язів, покращуючи кровообіг під час вправ.

Лінолева кислота

Лінолева кислота, або, кон'юговані лінолева кислота (CLA), позитивно впливає на зниження ваги, оскільки вона зменшує жирові відкладення і регулює жировий обмін в організмі. Крім того, CLA перешкоджає відкладенню жиру і покращує його спалювання. Кон'юговані лінолева кислота стимулює перенесення жирних кислот в мітохондрії, де вони спалюються. CLA сприяє зростанню м'язової маси тіла.

Харчові волокна

Харчові волокна набухають в шлунку і вгамовують відчуття голоду. Відчуття повноти наростає дуже швидко. Крім того, клітковина очищає кишечник і виводить з організму токсини, які можуть сповільнити втрату ваги. Харчові волокна важливі на кожному етапі схуднення: очищення, спалюванні жиру і підтримці метаболізму на оптимальному рівні. Добавки з клітковиною існують у вигляді льодяників, які слід запивати великою кількістю води, або розсмоктувати.

Екстракт білої шовковиці

Екстракт листя білої шовковиці допомагає підтримувати збалансований вуглеводний обмін в організмі людини. Екстракт обмежує всмоктування вуглеводів після їжі. Це допомагає підтримувати правильний рівень цукру в крові і, таким чином, сприяє зниженню ваги. Дуже часто його поєднують з хромом, що підсилює його дію і робить препарат більш ефективним.

Але використовуйте все з розумом. Раціональне харчування, заняття на свіжому повітрі і відповідні приготування допоможуть вам залишатися здоровим і струнким. Зверніть увагу на той факт, що деякі із згаданих речовин володіють аналогічною дією, наприклад, квасоля і екстракт білої шовковиці або гуарана і зелений чай. Використання двох речовин з однаковим дією безглуздо і може привести до негативних наслідків для вашого здоров'я. Хоча речовини, що обмежують засвоєння цукрів, які не дуже шкідливі, навіть в надлишку, кофеїн, що міститься в зеленому кави, гуарані або зеленому чаї (теїн), може сприяти гіпертонії. При використанні добавок вам необхідно збільшувати вживання негазованої мінеральної води, особливо в разі додавання харчових волокон.