|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
ЗНАЧЕНИЕ ВИТАМИНОВ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ
Важность и польза для организма витаминов и минералов уже давно научно доказана, поэтому витаминные добавки для современного человека стали привычным делом, и практически каждый их принимает, исходя из своих потребностей и целей. Много полезных веществ человеческий организм может синтезировать самостоятельно, но есть и незаменимые витамины, аминокислоты и минералы, которые нужно принимать извне. Как к примеру витамин Д - он вырабатывается только на солнце, следовательно, если нет возможности каждый день принимать солнечные ванны, на помощь придут биологически активные добавки и закроют дневную потребность в этом питательном веществе.
Хотя потребность человека в дополнительных витаминах и минералах не так велика, но закрытие дневной нормы - важный фактор жизни. Витамины не вырабатываются в организме, необходимо покупать витамины и минералы в виде добавок, а еда не всегда ограничивается адекватным потреблением и нормальной дозой. Неправильное хранение и термическая обработка продукта могут разрушить многие витамины.
КОГДА НУЖНЫ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Тем, кто не может переносить некоторую пищу и редко употребляет овощи, фрукты и зелень, следует купить витамины, антиоксиданты и минералы. Вредные привычки, апатия, физическая пассивность и болезни могут быстро разрушить ваше здоровье. Физическая активность и обмен веществ увеличивают потребность во многих питательных веществах, включая питательные вещества, которые определяют витамины, необходимые для выполнения упражнений. Ученые рекомендуют витамины и минералы в виде добавок.
Чтобы достичь наивысших результатов в спорте и сохранить здоровье, необходимо увеличить восстановление, принимать добавки и соблюдать диету. К жидким витаминам относятся витамины группы B, фолиевая и пантотеновая кислоты, а также биотин, которые не могут накапливаться в организме и не могут быть добавлены в организм. Жирные кислоты не нужно принимать ежедневно. Жирные кислоты (в том числе витамины A, E, K, D) накапливаются в организме (печени), поэтому рекомендуемую дозу не следует превышать.
ВИТАМИНЫ И РАЗЛИЧНЫЕ ДОБАВКИ В МАГАЗИНЕ HEALTHFIT
Разнообразие продуктов настолько велико, что сложно решить, какие витамины и минералы покупать. Разделы делятся по типу, назначению и форме. Когда содержание витаминов и минералов низкое, лучше всего принимать препарат с общими витаминами, минералами и другими добавками. Производители разработали позиции, отвечающие потребностям мужчин, женщин, детей и молодежи. Людям, которые хотят покупать витамины, очень легко выбрать подходящий комплекс из множества ингредиентов. Концентрация активных веществ также различается.
Магазины здорового питания, такие как HealthFit предлагают спортивные добавки в форме таблеток, обычно в капсулах или в жидкой форме. Решая, какой витамин купить, нужно учитывать простоту использования и действие. Наконец, если вы хотите купить минералы и витамины, убедитесь, что вы выбрали одобренные продукты от известных брендов.
Цена витаминов и добавок
| Витамины и добавки | Цена от |
| Biotin Forte 3 mg - 60 tabs | 503 грн |
| Glucosamine Sulfate - 120 caps | 655 грн |
| 100% Pure Vitamin C Powder - 454g(16oz) |
626 грн |
| Folic Acid 800mcg - 250tabs | 223 грн |
| Hyaluronic Acid 100 mg - 60 caps | 537 грн |
| Vitamin D3 25mcg 1000IU - 100softgels | 148 грн |
| B-Complex B-12 - 90tabs | 282 грн |
| MAG B6 - 30caps | 146 грн |
🏋️ Почему нужно принимать нащелочное количество витаминов?
Принятие должного количества витаминов важно для обеспечения нормального функционирования организма и сохранения здоровья. Во-первых, витамины являются ключевыми для правильного метаболизма, помогая организму превращать пищу в энергию, необходимую для различных физиологических процессов. Они также играют важную роль в поддержании иммунной системы, помогая организму бороться с инфекциями и защищать его от болезней. Кроме того, витамины необходимы для здоровья кожи, волос, глаз и других органов, и могут способствовать снижению риска развития различных хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и рак. Недостаточное количество витаминов может привести к разным проблемам со здоровьем, включая дефицитные заболевания, усталость, ухудшение иммунной функции и общее обезвоживание организма.
🏋️ Когда нужно принимать витаминные добавки?
Прием витаминных добавок может быть оправдан в некоторых ситуациях, когда обеспечение должного уровня витаминов и минералов в организме становится сложным. К примеру, если ваше питание не обеспечивает вас надлежащим количеством необходимых элементов из-за ограниченности, несбалансированности или других причин, дополнительные витаминные добавки могут стать полезным дополнением. Также в ситуациях, когда вы находитесь в физиологических состояниях, увеличивающих потребность организма в определенных витаминах, как, например, во время беременности или лактации, прием витаминных добавок может быть рекомендован. Для людей, практикующих вегетарианство или веганство, витаминные добавки могут стать дополнительным источником необходимых витаминов и минералов. В некоторых случаях повышенные физические или психологические нагрузки или медицинские состояния могут требовать дополнительного приема витаминов. Однако перед началом употребления витаминных добавок важно обратиться к врачу или специалисту по питанию для консультации и учета индивидуальных потребностей и рисков.
🏋️ Какие популярные витамины и добавки?
- Витамин С: Этот витамин славится своими антиоксидантными свойствами и способностью поддерживать иммунную систему, здоровье кожи и способствовать исцелению ран.
- Витамин D: Витамин D играет важную роль в здоровье костей и мышц, может также поддерживать функцию иммунной системы и регулировать настроение.
- Витамин B-комплекс: Витамины группы B, такие как B1, B2, B3, B6 и B12, важны для энергетического обмена, нервной системы и здоровья кожи.
- Омега-3 жирные кислоты: Эти жирные кислоты обычно находятся в рыбьем масле, известны своими пользами для сердца и мозга, а также за их антивоспалительные свойства.
- Кальций: Кальций важен для здоровья костей и зубов и может быть полезным для мышц и нервной системы.
🏋️ Як замовити вітаміни та добавки в HealthFit?
В интернет магазине HealthFit можно найти большой выбор различных брендов и типов витаминов и добавок. Также можно воспользоваться помощью специалиста для подбора товаров, необходимых Вам.